Wat is PAD?
Perifere vaatziekte is een aandoening waarbij vernauwde slagaders de bloedstroom naar de ledematen verminderen, meestal naar de benen en voeten. Deze aandoening treedt op wanneer plaque – een mengsel van vet, cholesterol en andere stoffen – zich ophoopt in de slagaders, waardoor ze verstijven en vernauwen en de bloedstroom wordt beperkt.
Hoe PAD de voeten beïnvloedt
WebMD meldt dat je voeten de eerste tekenen van PAD kunnen geven door symptomen zoals:
- Koude voeten: Slechte doorbloeding maakt het moeilijk voor warm bloed om je ledematen te bereiken, waardoor je aanhoudende koude voeten krijgt, zelfs bij warm weer!
- Langzaam helende wonden: Kleine snijwonden of blaren kunnen er ongewoon lang over doen om te genezen, wat duidt op onvoldoende bloedtoevoer.
- Pijn tijdens het lopen: Pijn of kramp in de voeten en benen tijdens lichamelijke activiteit, die afneemt wanneer je rust.
- Verkleuring: Voeten kunnen er bleek, blauw of paarsachtig uitzien door verminderde bloedtoevoer.
Het negeren van PAD symptomen kan leiden tot ernstige complicaties, waaronder kritieke ischemie van ledematen, wat kan resulteren in infectie, gangreen en zelfs amputatie als het niet behandeld wordt. Bovendien wijst het hebben van PAD er vaak op dat atherosclerose andere vitale slagaders aantast, waaronder die naar het hart en de hersenen.
Wat is CAD?
Coronaire hartziekte is een vorm van atherosclerose die de slagaders aantast die het hart van bloed voorzien. Wanneer deze slagaders verstopt raken met plaque, krijgt het hart minder zuurstofrijk bloed, waardoor het risico op hartaanvallen toeneemt.
Verrassend genoeg kan CAD ook symptomen vertonen in de voeten:
- Zwelling (oedeem): Een slechte hartfunctie kan leiden tot het vasthouden van vocht, wat zwelling in de voeten en enkels veroorzaakt.
- Tintelingen of gevoelloosheid: Verminderde doorbloeding kan resulteren in een pinnen en naalden gevoel in de tenen.
- Huidveranderingen: De huid op de voeten kan gaan glanzen en strak gaan zitten door vochtophoping en slechte doorbloeding.
- Voetpijn in rust: In tegenstelling tot PAD kan CAD-gerelateerde voetpijn zelfs in rust aanhouden, vooral ’s nachts.
- Broze teennagels: Slechte bloedtoevoer kan teennagels verzwakken, waardoor ze dik en broos worden.
Volgens de American Heart Association (AHA) “lopen kinderen en jongeren een steeds groter risico op CAD. Preventieve maatregelen die vroeg in het leven worden genomen, kunnen dus meer levenslange voordelen hebben.” Een gezonde levensstijl – beheerd door goede voeding, gewichtsbeheersing en lichaamsbeweging – “zal de progressie van CAD vertragen en er is hoop dat het kan worden verbeterd voordat het verdere gezondheidsproblemen veroorzaakt.”
En de AHA waarschuwt dat als je PAD of CAD hebt, de kans heel groot is dat je ook het andere hebt.
vervolg op de volgende pagina
