Ten eerste is het goed om te onthouden dat winderigheid een volkomen normale reactie is van ons spijsverteringsstelsel. Toch raken veel mensen gespannen bij de gedachte om zich te “ontladen” tegenover hun partner. Dit ongemak hangt bovendien vaak samen met het imago dat we willen uitstralen: wie zou het risico willen lopen een mooi imago te bezoedelen met een misplaatste scheet? Jezelf toestaan deze terughoudendheid te overwinnen in de intimiteit van je relatie is echter een daad van loslaten en vertrouwen. Leah Decesare, die in haar boek onderzoekt hoe je een authentieke relatie kunt onderhouden, ziet deze “bevrijding” als een teken van onvoorwaardelijke acceptatie. Want jezelf zijn tot in de kleinste details betekent ook dat je niet langer bang hoeft te zijn om beoordeeld te worden.
Winderigheid als symbool van authenticiteit
In een tijdperk waarin romantische relaties soms worden vergeleken met perfecte showcases (dankzij sociale media!), kunnen bepaalde gebaren ongepast lijken, zelfs misplaatst. Toch, zoals Decesare aangeeft, is het vermogen om je ware zelf te laten zien, zelfs via gedrag dat vaak als “ongemakkelijk” wordt beschouwd, essentieel voor een sterke relatie. Ze zegt dat, kort na het begin van haar relatie met de man die haar echtgenoot zou worden, een onvrijwillige scheet haar het gevoel gaf dat ze zonder oordeel werd geaccepteerd. Dit ogenschijnlijk triviale moment bevestigde de oprechtheid van haar band met haar partner.
Wist je dat? Scheten bij koppels, een cultureel fenomeen
Los van de persoonlijke anekdote roept scheten in koppels een culturele en opvoedingskwestie op. In sommige culturen wordt er inderdaad vrijer over winderigheid gesproken, zonder de last van taboes. In Japan bijvoorbeeld kunnen jonge stellen maandenlang geen scheten laten in het bijzijn van hun partner, omdat het vaak wordt gezien als een gebrek aan respect. Omgekeerd komen in andere culturele contexten tolerantie en zelfs humor met betrekking tot dit fenomeen vaker voor. Uiteindelijk beïnvloeden deze culturele verschillen hoe elk individu zich als koppel gedraagt en zich in het privéleven openbaart.
Humor, een hulpmiddel om de situatie te ontmijnen
Als de gedachte aan een scheet laten in het bijzijn van je partner je ongemakkelijk maakt, waarom zou je er dan niet om lachen? Veel stellen gebruiken humor om dit soort kleine incidenten te verwerken. Een gezamenlijke lach om een ”gênant” moment kan een geweldige manier zijn om de band te versterken. Zijn dit niet juist de momenten waarop de meest memorabele herinneringen ontstaan? Voor Leah Decesare is dit precies wat een relatie sterker maakt: het vermogen om te glimlachen om je eigen zwakheden en die van elkaar.
Een (bijna) wetenschappelijk bewijs van liefde
Naast persoonlijke gevoelens lijkt de wetenschap dit idee ook te ondersteunen. Psychologische studies hebben aangetoond dat gedeelde kwetsbaarheid de emotionele band tussen twee mensen versterkt. Wat we hier met ‘kwetsbaarheid’ bedoelen, zijn al die momenten waarop we stoppen met het controleren van ons imago, waarop we onszelf laten zien zoals we werkelijk zijn. En laten we eerlijk zijn, wat is er authentieker dan je comfortabel genoeg voelen om je natuurlijke behoeften te accepteren, zelfs de meest onelegante?
De kunst om de ander volledig te accepteren
In het verhaal van Leah Decesare veroorzaakte de eerste scheet niet de schaamte waar ze zo bang voor was, maar juist een versterkt gevoel van verbondenheid. Ze legt uit dat het besef dat ze niets te verbergen had voor haar partner, haar hielp het belang van wederzijdse acceptatie in te zien. Dit kleine incident diende uiteindelijk als katalysator voor een relatie van volledig vertrouwen en eerlijkheid. Het gaat er natuurlijk niet om je relatie te veranderen in een ‘winderigheidsvrije’ zone, maar om te leren stoppen met je te verschuilen voor onbelangrijke details.
Voorbij het taboe: waarom geeft het ons een goed gevoel?
Verrassend genoeg schuilt er een gevoel van welzijn in deze eerlijkheid. Wanneer we onszelf toestaan onszelf te zijn, vrij van beperkingen, voelen we ons lichter, op elk niveau! Dit comfort en vertrouwen creëren een klimaat waarin iedereen letterlijk en figuurlijk kan ademen. Leah Decesare moedigt stellen aan om verder te kijken dan conventies en zich niet te laten opsluiten in vooroordelen over hoe een “ideaal” stel zou moeten zijn. Is een perfect stel uiteindelijk niet een stel waarin je helemaal jezelf kunt zijn?
vervolg op de volgende pagina
