De combinatie van kurkuma en honing vormt een aantrekkelijk duo dat door de geschiedenis heen opmerkelijk goed is ontvangen in holistische therapiepraktijken. Dit levende, natuurlijke antibioticum combineert de therapeutische eigenschappen van kurkuma en honing. Zo ontstaat een krachtige mix die zelfs doorgewinterde professionals in de gezondheidszorg versteld doet staan vanwege de ontstekingsremmende, antibacteriële en antioxiderende eigenschappen. Hierdoor is het een onmisbaar onderdeel van de dagelijkse gezondheidsroutine.
De vitaliteit van kurkuma en honing:
Kurkuma, bekend om zijn felgele kleur, wordt gewaardeerd om zijn krachtige ontstekingsremmende eigenschappen. Deze komen voornamelijk door curcumine, een chemische stof die verschillende gezondheidsproblemen kan behandelen.
Rauwe honing staat daarentegen bekend om zijn rijke antioxiderende samenstelling en inherente antibacteriële eigenschappen. De combinatie van deze twee stoffen verbetert niet alleen de effectiviteit, maar zorgt er ook voor dat de gezondheidsvoordelen op verschillende manieren toenemen.
Recept voor kurkumahoning:
om kurkumahoning te maken, heb je slechts drie ingrediënten nodig: kurkumapoeder, honing en een subtiel snufje zwarte peper.
Ingrediënten:
1 theelepel kurkumapoeder
2 eetlepels pure honing (rauwe honing wordt aanbevolen)
Een snufje versgemalen zwarte peper
Mis het vervolg op de volgende pagina niet
het vervolg op de volgende pagina
