Een versterker voor het immuunsysteem
Naast hun antioxiderende eigenschappen staan citroenzaden ook bekend om hun vermogen om het immuunsysteem te versterken. Een eenvoudige manier om ze in uw dieet te integreren, is door ze in heet water te laten trekken om een verkwikkende kruidenthee te bereiden, vooral gunstig tijdens periodes van griep of verkoudheid.
Voordelen voor de huid
Citroenzaden kunnen ook een rol spelen bij het behoud van een gezonde huid. Om de zaden voor dit doel te gebruiken, maak je een geïnfuseerde olie door de zaden in olijf- of kokosolie te laten weken. Deze olie kan vervolgens plaatselijk op probleemgebieden worden aangebracht of als basis voor uw gezichtsmaskers worden gebruikt.
Hulp bij de spijsvertering
Citroenzaden hebben eigenschappen die de spijsvertering bevorderen. Het kauwen van een zaadje direct na een maaltijd kan de aanmaak van gal stimuleren, wat helpt bij een betere spijsvertering. Als alternatief kunnen de zaden worden toegevoegd aan spijsverteringsinfusies met andere kruiden zoals munt of gember.
Citroenzaden: een onverwachte bondgenoot voor thuis
Citroenzaden kunnen ook erg nuttig zijn in het dagelijks leven:
Natuurlijke luchtverfrisser: Kook een paar zaadjes met citroenschillen om de lucht in huis te parfumeren.
Natuurlijk insectenwerend middel: Citroenzaden bevatten essentiële oliën die bepaalde plagen zoals mieren en muggen afstoten. Plaats ze in de buurt van ramen of in gevoelige kamers.
Citroen kweektechniek
Kweek je eigen citroenboom uit een zaadje
Wist je dat een enkel citroenzaadje kan uitgroeien tot een citroenboom? Met een beetje geduld kun je je eigen boom laten groeien en jarenlang van zijn vruchten genieten.
