Zware, onregelmatige menstruaties zijn ook een alarmsignaal. Je hoeft geen ellendige menstruaties te hebben, en zelfs voorspelbare menstruaties zijn al beter.
Een internist zegt: “Negeer diabetes nooit. Ongecontroleerde diabetes leidt tot ernstige complicaties zoals retinopathie, nierproblemen, zenuwbeschadiging, diabetische zweren, voetinfecties, perifere vaatziekten, amputaties en hart- en vaatziekten.”
Ook hypertensie en een te hoog cholesterol mogen niet genegeerd worden. Deze kunnen leiden tot beroerte, hartinfarct, nierfalen en vaatproblemen zoals aorta-aneurysma.
Obesitas brengt een chronische ontstekingsreactie op gang en verhoogt het risico op trombose, kanker, ademhalingsproblemen tijdens de slaap en leververvetting.
Tot slot wijzen artsen op ‘vreemde’ vingernagels of zogenaamde ‘clubbing’ (knobbels aan de vingertoppen). Dit is niet altijd onschuldig en kan wijzen op onderliggende ziekten zoals slaapapneu of pulmonale hypertensie.
Deze waarschuwingen laten zien hoe kleine signalen van je lichaam grote gevolgen kunnen hebben. Blijf alert en raadpleeg altijd een arts bij twijfel.
