Routebeschrijving:
Zet de olie klaar: Plet de knoflook en meng deze met teentjes en olie in een kleine steelpan.
Verwarm het mengsel langzaam op laag vuur gedurende ongeveer 10-15 minuten. Om de heilzame stoffen te behouden, kook de ingrediënten niet.
Laat het zitten: Haal het na het verwarmen van het vuur en laat het een paar uur of een nacht staan om te trekken.
Filter: Filtreer de olie door een fijne zeef of kaasdoek in een nieuwe container.
Massage: Breng de olie aan en wrijf zachtjes over de delen van de benen die zijn aangetast. Massages kunnen de bloedstroom beter laten stromen en pijn verminderen.
Knoflook- en kruidnagelthee voor dagelijks gebruik:
Lijst van benodigde items:
1-2 stuks knoflook, fijngehakt
5 hele kruidnagels
1 kopje heet water
Routebeschrijving:
Week de ingrediënten: Doe de gehakte knoflook en hele teentjes in kokend water en laat ze ongeveer 10-15 minuten weken.
Filter het mengsel en drink dan de thee op. Je kunt honing doen om het beter te laten smaken.
Hoe vaak: Drink deze thee een of twee keer per dag.
Veiligheidsmaatregelen:
Allergieën: Zorg ervoor dat uw moeder niet allergisch is voor een van de ingrediënten in deze behandelingen.
Gevoeligheid van de huid: Voordat u een nieuw huidproduct probeert, moet u een kleine hoeveelheid op uw huid testen om er zeker van te zijn dat u geen slechte reactie krijgt.
Het is erg belangrijk om met een arts te praten voordat u met een nieuwe behandeling begint, vooral voor aandoeningen zoals spataderen die mogelijk medische hulp nodig hebben.
Laatste gedachten:
Knoflook en kruidnagel kunnen helpen bij spataderen en pijn in de benen, maar het is belangrijk om ook veranderingen in levensstijl aan te brengen, goed te eten en een arts te raadplegen. Deze behandelingen kunnen helpen de symptomen onder controle te houden en de kwaliteit van leven te verbeteren, maar ze moeten worden gebruikt in combinatie met advies van beroepsbeoefenaren in de gezondheidszorg.
