ADVERTISEMENT
ADVERTISEMENT

No-bake dessert met kwark, banaan en koekjes

Vooraf bereiden: Dit dessert moet enkele uren in de koelkast worden bewaard, ideaal om van tevoren te bereiden.

Alternatieven voor koekjes: Gebruik chocolade- of chocoladekoekjes voor een meer luxueuze versie.

Vervang fruit door aardbeien of bosbessen.

Chocolade-opties: Kies voor melk- of witte chocolade voor een mildere smaak.

Voeg crunch toe: Leg een laagje noten tussen de bodem en de bananen.

Voedingswaarden (per portie, gebaseerd op 8 porties)

Calorieën: 420 kcal

Eiwit: 10 g

Koolhydraten: 48 g

Vet: 22 g

Vezels: 2 g

Suiker: 34 g

Veelgestelde vragen

Kan ik magere kwark of room gebruiken?

ADVERTISEMENT
ADVERTISEMENT

Plaats een reactie