De zwarte pruim is een ware schat aan essentiële vitaminen en mineralen:
- Vitamine A en C: dragen bij aan de versterking van het immuunsysteem en de gezondheid van de huid.
- Calcium en ijzer: bevorderen de botsterkte en helpen vermoeidheid bestrijden.
- Magnesium en fosfor: essentieel voor een optimale hersenfunctie en langdurige energie.
Het levert niet alleen complexe koolhydraten voor langdurige energie, maar bevat ook weinig vet. Het is dus een ideale snack voor iedereen.
Een onverwachte bondgenoot voor uw welzijn
