Naarmate de jaren verstrijken, komen er meer kleine kwaaltjes voor: aanhoudende vermoeidheid, gewrichtspijn, spijsverteringsproblemen , enz. Deze problemen houden vaak verband met de ophoping van gifstoffen en chronische ontstekingen . Ons lichaam beschikt echter over een natuurlijk vermogen tot zelfregeneratie , op voorwaarde dat wij het lichaam geven wat het nodig heeft.
De lever: een essentieel orgaan dat vaak wordt verwaarloosd
Wanneer de lever verzadigd is met gifstoffen en vetten , kan hij zijn rol als filter niet goed vervullen. Resultaat ? Vermoeidheid, moeilijke spijsvertering, gewichtstoename en verminderde immuniteit . Een te rijk dieet, een sedentaire levensstijl en alcoholgebruik zijn vaak de oorzaak.
Gewrichtspijn: onvermijdelijk?
Veel mensen beschouwen gewrichtspijn als een normaal onderdeel van het ouder worden. Vaak is ontsteking echter de oorzaak. In plaats van meteen naar medicamenteuze behandelingen te grijpen, zijn er ook natuurlijke oplossingen die het ongemak kunnen verlichten en de mobiliteit kunnen verbeteren.
