Onze voorouders wisten al hoe belangrijk planten en specerijen zijn om het evenwicht in het lichaam te herstellen. Ik ontdekte een eenvoudig recept, een waar elixer voor algeheel welzijn .
Ingrediënten en hun voordelen
- Kurkuma : krachtige ontstekingsremmer , goed voor de lever en gewrichten.
- Gember : stimuleert de spijsvertering, verlicht pijn en verbetert de bloedsomloop.
- Knoflook : een natuurlijk antibioticum dat het bloed zuivert en de immuniteit versterkt.
- Citroen : rijk aan vitamine C , bevordert de ontgifting van de lever.
- Honing : een natuurlijke antioxidant die energie levert.
- Olijfolie : ondersteunt de gezondheid van de lever en de gewrichten.
- Kaneel : Reguleert de bloedsuikerspiegel en vermindert ontstekingen.
- Kruidnagel : krachtig antisepticum en longzuiveraar.
Bereiding van het middel
- Verwarm een kopje water, maar laat het niet koken.
- Voeg de geraspte gember, geperste knoflook, kurkuma, kaneel en kruidnagel toe .
- Laat het 10 minuten trekken en filter het daarna.
- Voeg het citroensap, de honing en de olijfolie toe .
- Goed mengen en elke ochtend op een lege maag drinken .
ADVERTISEMENT
