- Spoel de rozijnen af met zuiveringszout en daarna met schoon water . Droog ze goed af.
- Meng de pompoenpitten, lijnzaad en rozijnen tot een glad mengsel.
- Voeg de honing toe en meng goed .
- Doe het mengsel in een luchtdichte pot en bewaar het in de koelkast .
Neem elke dag een eetlepel .
Een eenvoudig gebaar voor een betere gezondheid
Door deze mix in uw dagelijkse routine op te nemen , voorziet u uw lichaam van essentiële voedingsstoffen die bijdragen aan het welzijn van de spijsvertering en de gewrichten . Dit natuurlijke, goedkope en makkelijk te bereiden middel is een uitstekend alternatief voor industriële supplementen .
Bent u klaar om deze natuurlijke gezondheidsoplossing te omarmen ?
