Serveer- en bewaartips
-
Drink 1 kopje in de ochtend op een lege maag en 1 kopje in de avond voor het avondeten .
-
Voor het beste resultaat dagelijks gebruiken gedurende minimaal 14 dagen .
-
Bewaar het mengsel maximaal 48 uur in de koelkast in een afgesloten glazen pot.
-
Schudden of roeren voor het drinken, indien er sprake is van schifting.
Varianten
-
Stofwisselingsbooster: voeg een snufje cayennepeper toe voor een thermogeen vetverbrandingseffect.
-
Zoetere versie: voeg een paar plakjes ananas of sinaasappel toe aan het mengsel.
-
Kruidenvariant tegen een opgeblazen gevoel: voeg venkelzaad of paardenbloemwortelthee toe voor extra ondersteuning van de spijsvertering.
-
Rijk aan vezels: Laat het mengsel ongezeefd zodat alle natuurlijke vezels behouden blijven , die de stoelgang bevorderen.
Veelgestelde vragen
V: Waarom helpt dit om de buik platter te maken?
A: De ingrediënten verminderen ontstekingen, vochtretentie en een opgeblazen gevoel , en bevorderen tegelijkertijd de leverontgifting en een betere stoelgang – wat vaak resulteert in een plattere buik.
V: Mag ik meer dan twee kopjes per dag drinken?
A: Twee kopjes zijn meestal voldoende, maar als je ze goed verdraagt, kun je er ook een derde van drinken – let wel op de reactie van je lichaam.
V: Is dit veilig voor diabetici?
A: Ja, maar gebruik fruit met een lage glycemische index, zoals groene appels, en raadpleeg uw arts voordat u met een nieuwe leefstijl begint.
V: Kan ik de appelazijn overslaan?
A: Hoewel het optioneel is, speelt het een belangrijke rol bij de spijsvertering, de regulering van de bloedsuikerspiegel en ontgifting . Voor maximaal voordeel is het daarom aan te raden.
V: Hoe snel zie ik resultaten?
A: Veel mensen merken binnen de eerste 3-5 dagen minder opgeblazen gevoel, een betere spijsvertering en meer energie . Voor het beste resultaat, ga 2 weken door .
