Hoe reageer je adequaat?
Bij pijn aan de rechterkant is het eerste wat u moet doen, observeren. Is de pijn al enkele uren aanwezig? Komt het vaak terug? Is het lokaal of diffuus? Gaat het gepaard met koorts, spijsverteringsproblemen of ongewone vermoeidheid? Deze kleine aanwijzingen zijn van onschatbare waarde voor uw arts.
Het gaat er niet om dat je ongerust bent, maar dat je naar jezelf luistert. Een zorgverlener kan een klein probleem onderscheiden van een ernstiger probleem. En soms kan een simpele verandering in levensstijl voldoende zijn om blijvende verlichting te bieden.
Want goed voor jezelf zorgen betekent ook weten wanneer je het rustiger aan moet doen en om advies moet vragen.
