Kipfilet: Een bron van magere eiwitten die de spiergroei en het spierherstel bevordert.
Aardappelen: leveren essentiële vitamines, vezels en kalium, wat goed is voor de hartgezondheid.
Goudse kaas: Bevat calcium en eiwitten, die bijdragen aan gezonde botten.
Room: Voegt rijkdom toe en bevat gezonde vetten als het met mate wordt geconsumeerd.
Voedingsinformatie:
Bevat: Zuivel (room, kaas), Kip
Glutenvrij: Zorg ervoor dat alle ingrediënten glutenvrij zijn.
Koolhydraatarme optie: Vervang de aardappelen door plakjes bloemkool.
Voedingswaarden (per portie):
Calorieën: 450 kcal
Eiwitten: 20 g
Vet: 30 g
Koolhydraten: 25 g
Vezels: 3 g
Suikers: 2 g
Natrium: 800 mg
Bewaarvoorschriften:
