Eenvoudig toastmiddel voor slijmverlichting
Bereiding toast: Neem een sneetje volkorenbrood of gewoon brood en rooster het tot het goudbruin is. De knapperige textuur is essentieel voor het oplossen van slijm.
Combineer met warm water: Zet een glas warm water klaar (niet te heet). Warme vloeistoffen verzachten de keel en maken het makkelijker om verstopping te verhelpen.
Geniet langzaam van de toast, laat de textuur zachtjes je keel schrapen en neem daarna een slokje warm water voor een maximaal verzachtend effect. Deze eenvoudige remedie combineert natuurlijke texturen en warmte voor verlichting.
