★Instructies
Breng het water in een pan aan de kook.
Voeg de kruidnagels, het kaneelstokje en de citroenschijfjes toe.
Zet het vuur lager en laat het mengsel 10 tot 15 minuten zachtjes koken.
Giet de vloeistof in een kopje en laat het iets afkoelen.
Roer er eventueel honing doorheen voor een zoeter gerecht.
Hoe te gebruiken”
Drink dit mengsel tweemaal daags (ochtend en avond) gedurende drie opeenvolgende dagen.
Voor het beste resultaat inhaleert u de stoom terwijl het mengsel nog heet is, voordat u het drinkt.
Gezondheidsvoordelen”
Kruidnagel: Bekend om hun antiseptische en ontstekingsremmende eigenschappen. Ze helpen hoesten te verminderen en slijm op te lossen.
Kaneel: Verzacht de keel en geeft warmte aan de luchtwegen.
Citroen: Rijk aan vitamine C, versterkt de immuniteit en ondersteunt de gezondheid van de longen.
Honing: Werkt als een natuurlijk hoestonderdrukker en verzacht irritatie.
Probeer dit natuurlijke middel en u kunt binnen een paar dagen weer opgelucht ademhalen!
