ADVERTISEMENT
ADVERTISEMENT

Roergebakken spinazie en eieren

  • Aanwijzingen

    1. Bereid de spinazie en saus voor:
      • Kook de spinazie in water tot hij volledig geslonken is. Giet af en schik het op een bord.
      • Meng in een kleine kom sojasaus, rijstwijn, maizena en water om de saus te maken.
    2. Fruit de knoflook:
      • Verhit olie in een koekenpan, voeg gehakte knoflook toe en kook tot ze licht goudbruin zijn. Verwijder de knoflook en zet apart.
    3. Kook de eieren:
      • Klop de eieren los met water en giet ze in de hete pan. Bak ze tot ze gaar zijn en breek de eieren in kleine stukjes.
    4. Combineren en afwerken:
      • Zet het vuur laag en voeg de gebakken knoflook en saus toe aan de eieren. Roer goed om de smaken te mengen.
      • Giet het ei-sausmengsel over de voorbereide spinazie.
    5. Serveer en geniet:
      • Serveer warm, als hoofdgerecht of als bijgerecht. Combineer het met gestoomde rijst of geniet ervan zoals het is voor een koolhydraatarme optie.
        ADVERTISEMENT
    ADVERTISEMENT

    Plaats een reactie