Verbeterde spijsvertering Gember staat bekend om zijn effectiviteit bij het verhelpen van spijsverteringsstoornissen zoals indigestie, een opgeblazen gevoel en gasvorming. Ui en knoflook bevorderen de groei van goede darmbacteriën en zorgen zo voor een evenwichtig spijsverteringssysteem.
Verminderen van ontstekingen Chronische ontstekingen zijn een voorloper van veel gezondheidsproblemen, waaronder hartziekten en artritis. De ontstekingsremmende eigenschappen van knoflook, gember en ui kunnen ontstekingen in het lichaam verminderen en zo mogelijk gewrichts- en spierpijn verlichten.
Cardiovasculaire ondersteuning Knoflook is bijzonder goed voor de gezondheid van het hart, omdat het erom bekend staat de bloeddruk en het cholesterolgehalte te verlagen. Honing helpt om een gezond cholesterolgehalte te behouden, mits dit met mate gebeurt. Bovendien dragen de vitamine C en antioxidanten in citroen bij aan een gezond hart.
