2 sinaasappelschillen
5 kruidnagels
250 ml water
Voorbereiding
Was en droog de sinaasappelschillen grondig.
Kook het water in een pan.
Voeg de sinaasappelschillen en kruidnagel toe en zet het vuur lager.
Laat het 15 minuten trekken.
Zeef de thee en serveer warm.
Voordelen
De thee gemaakt van sinaasappelschil en kruidnagel is een uitstekende keuze voor:
Versterking van het immuunsysteem
Cellen beschermen tegen schade door vrije radicalen
Bestrijding van bacteriën en infecties
Ontstekingen verminderen
Bevordering van de spijsvertering
Variaties
U kunt de sinaasappelschil en kruidnagelthee naar eigen smaak personaliseren. Overweeg om ingrediënten zoals kaneel, gember, honing, citroen toe te voegen of zoet het met suiker of kunstmatige zoetstoffen om de smaak te verbeteren
