Sinaasappelschillen koken met kruidnagel: een traditionele gewoonte van onze grootmoeders

Voordelen:

Sinaasappelschillen zijn rijk aan vitamine C, flavonoïden en antioxidanten. Ze helpen cellen te beschermen tegen schade door vrije radicalen, waardoor vroegtijdige veroudering en bepaalde chronische aandoeningen worden tegengegaan.

Kruidnagel bevat antioxidanten, mineralen en essentiële oliën en bezit daardoor antibacteriële, ontstekingsremmende en spijsvertering bevorderende eigenschappen.

Kruidenthee van sinaasappelschil en kruidnagel kan daarom een ​​uitstekende keuze zijn voor:

Versterkt het immuunsysteem
Beschermt cellen tegen schade door vrije radicalen
Bestrijdt bacteriën en infecties
Vermindert ontstekingen
Verbetert de spijsvertering
Variaties:

Pas je kruidenthee met sinaasappelschil en kruidnagel aan je persoonlijke voorkeuren aan. Overweeg om extra ingrediënten toe te voegen, zoals:

Kaneel
Gember
Appel
Citroen
U kunt de zoetheid bovendien aanpassen met suiker, honing of kunstmatige zoetstoffen, afhankelijk van uw eigen smaak.