- Vermindering van stress en angst : De geur van rozemarijn zou een kalmerende werking hebben op het zenuwstelsel, waardoor spanningen afnemen en ontspanning wordt bevorderd.
- Een bondgenoot voor een rustige slaap : Verspreid het in de slaapkamer voor het slapengaan, het kan een sfeer creëren die bevorderlijk is voor het in slaap vallen.
- Ideaal voor een meditatie- of yogasessie : Rozemarijn bevordert een klimaat dat bevorderlijk is voor concentratie en mentale ontspanning.
-
Verbeter concentratie en geheugen
Wist je dat rozemarijn ook gebruikt wordt om de geest te stimuleren?
- Verbeterde cognitieve vaardigheden : de geur zou bepaalde hersenfuncties stimuleren en zo het geheugen en de concentratie bevorderen .
- Ideaal voor werk en studie : rozemarijn branden vóór een werk- of leersessie kan helpen de informatie beter te onthouden.
- Een natuurlijk middel tegen mentale vermoeidheid : als u merkt dat u overdag minder energie heeft, kan de geur van rozemarijn u helpen weer helder te worden.
