Steek thuis een takje rozemarijn aan en bekijk het effect na 15 minuten

• Verbeterde cognitieve vaardigheden  : de geur zou bepaalde hersenfuncties stimuleren en  zo  het geheugen en de concentratie bevorderen .
• Ideaal voor werk en studie  : rozemarijn branden vóór een werk- of leersessie kan helpen de informatie beter te onthouden.
• Een natuurlijk middel tegen mentale vermoeidheid  : als u merkt dat u overdag minder energie heeft, kan de geur van rozemarijn u helpen weer helder te worden.

Hoe brand je rozemarijn veilig?

Wil je het proberen? Dit is de methode:

1. Gebruik een takje gedroogde rozemarijn  (of laat verse rozemarijn een paar dagen drogen).
2. Steek één uiteinde aan  met een aansteker of een kaars en blaas de vlam vervolgens voorzichtig uit, zodat er alleen een lichte rook overblijft.
3. Plaats de streng in een hittebestendige container  (bijvoorbeeld een keramische kom).
4. Laat de rook 10 tot 15 minuten lang verspreiden en zorg ervoor dat de kamer goed geventileerd wordt.