We nemen de bevroren stukjes banaan en doen ze in de blender. Hier begint de magie! Voeg een lepel honing toe om het te zoeten en meng tot een gladde, aantrekkelijke crème ontstaat. Deze creatie vormt de eerste laag van onze gezonde en heerlijke traktatie.
Doe een paar stukjes bevroren banaan in dezelfde blender en voeg de bevroren aardbeien toe. Voeg een lepel honing toe en meng. Hierdoor ontstaat een aardbeiencrème die frisheid en kleur aan onze vorm toevoegt.
De derde smaak is cacao. We doen de bevroren stukjes banaan in de blender, dit keer voegen we er twee eetlepels cacaopoeder en nog een eetlepel honing aan toe. We malen het geheel tot er een crème ontstaat, waardoor een derde laag ontstaat die chocoladeliefhebbers zal bekoren.
Wij plaatsen elke bereiding in een puddingvorm, laag voor laag of volgens uw voorkeur.
We zetten de vorm in de vriezer, zodat het suikervrije ijs vorm en consistentie krijgt. Deze rust is essentieel om het ijs stevig te houden.
Vervolgens serveren we het in glazen en decoreren het met fruit.
Na slechts 5 minuten bereiding en een beetje geduld in de vriezer is ons suikervrije ijs klaar om van te genieten! Een ode aan smaken die laat zien dat goed voor jezelf zorgen ook een genot kan zijn!
Serveer met plezier en geniet van deze gezonde lekkernij! Als u twijfels heeft over de procedure, raden wij u aan de video van dit recept te bekijken,
