Truc:
Gebruik een rietje om het contact van zure dranken met uw tanden te minimaliseren en spoel uw mond met water na het drinken van zure dranken.
Fout #3: Vergeten leefgewoonten
Roken, bepaalde medicijnen en zelfs tandenpoetsen na het eten van zure voedingsmiddelen kunnen de verkleuring verergeren. Deze elementen bevorderen niet alleen de vorming van vlekken, maar versnellen ook de erosie van het glazuur.
Truc:
Probeer uw tandartsbezoeken en zure maaltijden te spreiden. Wacht bijvoorbeeld minimaal 30 minuten na het drinken van sap voordat u uw tanden poetst.
Hoe krijg je weer een stralende glimlach?
Voor een witte en stralende glimlach is preventie essentieel. Hier zijn enkele gewoontes die u vandaag nog kunt aannemen:
- Ga regelmatig naar uw tandarts voor een professionele reiniging.
- Kies een fluoride tandpasta om uw glazuur te versterken.
- Vermijd etenswaren en dranken die vlekken veroorzaken, of consumeer ze met mate.
- Gebruik flosdraad om vuil tussen uw tanden te verwijderen.
Als u deze eenvoudige tips opvolgt en veelvoorkomende fouten vermijdt, krijgt uw glimlach de glans die hij verdient. Uw tanden zijn kostbaar: behandel ze voorzichtig en met zorg.
