Apotheker onthult twee opvallende tekenen van stille dood die u mogelijk in uw voeten ziet

vervolg op de volgende pagina

We weten allemaal hoe belangrijk voeding en beweging zijn voor een goede gezondheid. Maar wist u ook dat uw voeten u iets kunnen vertellen over uw gezondheid?

Volgens een apotheker blijken onze voeten een aantal waarschuwingssignalen te kunnen afgeven over een ernstige aandoening.

Wanneer heeft u voor het laatst goed naar uw pootpaarden gekeken?

Noel Wicks, apotheker en adviseur van Excilor, legt uit hoe belangrijk het is om dit zo gesmade lichaamsdeel van dichtbij te leren kennen.

Waar moeten we dus op letten?

Hij vertelde de Express dat je voeten je kunnen waarschuwen voor twee ernstige aandoeningen, terwijl je sokken en schoenen belangrijke informatie kunnen verbergen.

Hij deelde: “We moeten goed op de gezondheid van onze voeten letten, inclusief onze teennagels, omdat dit van invloed kan zijn op onze algehele gezondheid en een teken kan zijn van [ernstige] gezondheidsproblemen.”

Omdat de bloedvaten die de tenen van bloed voorzien klein zijn, raken ze gemakkelijk verstopt.

Dit kan leiden tot koude, pijnlijke, gezwollen of zelfs gevoelloze voeten.

Volgens Noel kan dit een waarschuwend teken zijn van een hartziekte, dat niet genegeerd mag worden.

Niet alleen uw huid, maar ook uw teennagels moeten goed worden verzorgd.

We weten het, probeer niet te krimpen.

“Verdikking en broosheid van teennagels kunnen ook voorkomen bij hartziekten”, zei hij.

Wat is perifeer arterieel vaatlijden?

Volgens de NHS is perifeer arterieel vaatlijden (PAV), ook wel bekend als perifere vasculaire ziekte, een aandoening die ontstaat wanneer vetafzettingen in de slagaders de bloedtoevoer naar uw beenspieren beperken.

De NHS-website zegt: “Veel mensen met PAD hebben geen symptomen. Sommigen krijgen echter wel een pijnlijke pijn in hun benen tijdens het lopen, die meestal na een paar minuten rust verdwijnt. De medische term hiervoor is ‘claudicatio intermittens’.