Tijm heeft een antioxiderende en ontstekingsremmende werking en dankt die werking aan een fenolische verbinding: thymol.
Volgens onderzoekers zou dit laatste astma kunnen verlichten door vrije radicalen te bestrijden die verantwoordelijk zijn voor ontstekingen.
Farmacoloog Jean-Louis Brazier adviseert om tijm te inhaleren om de luchtwegen vrij te maken.
Het beste is om wat water aan de kook te brengen, het in een kom te gieten en er 2 eetlepels tijm aan toe te voegen. Dan moet u uw hoofd boven de container kantelen, deze afdekken met een handdoek en vervolgens een paar minuten rustig ademhalen.
