Heb je soms het gevoel dat je de motivatie mist om schoon te maken? Een opgeruimd huis is iets waar we allemaal naar verlangen, maar schoonmaken is niet altijd een taak waar we enthousiast van worden. Voor degenen die moeite hebben met het vinden van de motivatie om schoon te maken, hebben we 13 waardevolle tips samengesteld om je te helpen de inspiratie te vinden die je nodig hebt om je huishoudelijke schoonmaakklussen aan te pakken.
Tips om gemotiveerd te raken om je huis schoon te maken als het een puinhoop is
Creëer de juiste sfeer met muziek, podcasts of preken.
Als je moet schoonmaken maar je niet gemotiveerd voelt, overweeg dan om wat achtergrondgeluid aan te zetten. Of het nu je favoriete muziek, een podcast of een boeiende preek is, dit kan je helpen je aandacht af te leiden van de schoonmaaktaak, waardoor het proces veel aangenamer wordt.
Gebruik de timermethode.
Niet iedereen benadert schoonmaken op dezelfde manier. Terwijl sommigen er de voorkeur aan geven om meteen aan de slag te gaan met schoonmaken en door te gaan tot de klus geklaard is, kunnen anderen zich overweldigd voelen door het ontbreken van een duidelijk eindpunt. Voor degenen die moeite hebben met schoonmaken zonder een specifiek tijdsbestek, kan de timermethode een echte uitkomst zijn. Stel een timer in voor een korte periode, ergens tussen de 5 en 30 minuten, maar vermijd langer dan 35 minuten, omdat dit kan leiden tot uitputting en lukraak schoonmaken. Leg afleidingen, zoals je telefoon, weg zodra de timer start en concentreer je volledig op schoonmaken tot de timer afgaat. Neem daarna een korte pauze voordat je besluit of je doorgaat of de taak uitstelt.
Maak schoon terwijl je bezig bent.
Een van de meest effectieve schoonmaaktechnieken is schoonmaken terwijl je bezig bent, in plaats van de taken te laten opstapelen tot het einde van de dag. Wie wil er nou urenlang schoonmaken na een lange dag? Pak kleinere schoonmaakklusjes gedurende de dag aan, zoals direct afwassen of de vaatwasser inschuiven als je klaar bent. Berg speelgoed en andere spullen op waar ze horen in plaats van ze te laten slingeren. Lukt dit niet om dit de hele dag door te doen, verzamel dan spullen in een daarvoor bestemde bak en maak één efficiënte trip om alles weer op de juiste plek terug te leggen.
zie volgende pagina
