- Kies voor kwalitatieve supplementen zonder kunstmatige smaakstoffen of vulstoffen.
- Overleg met uw arts, vooral als u medicijnen gebruikt of zwanger bent.
- Te veel magnesium kan diarree of buikpijn veroorzaken. Verhoog de dosering geleidelijk.
- Zorg er altijd voor dat u gevarieerd en evenwichtig eet.
Magnesium is een essentiële sleutel tot uw welzijn : discreet maar essentieel. Of het nu gaat om het versterken van uw botten, het stabiliseren van uw bloedsuikerspiegel, het kalmeren van uw geest of het verbeteren van uw spijsvertering: het verdient uw volledige aandacht. Als je het in een goed doordachte routine integreert, kan het een echte dagelijkse bondgenoot worden. Bent u klaar om uw natuurlijke energie een boost te geven?
