Voeg in een grote kan of pot de schijfjes citroen, plakjes aardbei, plakjes komkommer en muntblaadjes toe.
Giet water over de ingrediënten en vul de kan.
Laat het trekken:
Zet de kan minimaal 2-4 uur in de koelkast, of indien mogelijk zelfs een nacht. Hoe langer het intrekt, hoe smaakvoller het water zal zijn.
Serveer:
Giet het detoxwater in glazen en voeg ijsblokjes toe als je het liever gekoeld hebt. Garneer eventueel met extra muntblaadjes of fruitschijfjes voor een mooie presentatie.
Geniet van: Drink de hele dag door om gehydrateerd en verfrist te blijven!
Voordelen van elk ingrediënt:
Citroen: Rijk aan vitamine C, het helpt bij de spijsvertering, stimuleert de stofwisseling en ondersteunt ontgifting.
Aardbeien: Rijk aan antioxidanten, ze helpen ontstekingen te verminderen en ondersteunen de gezondheid van het immuunsysteem.
Komkommer: Komkommer staat bekend om zijn hydraterende eigenschappen, helpt bij de spijsvertering en kan een opgeblazen gevoel verminderen.
Munt: Kalmeert de maag, bevordert de spijsvertering en kan zorgen voor een verfrissende smaak.
Dit detox-water is perfect voor het stimuleren van hydratatie en het ondersteunen van een gezonde stofwisseling, terwijl het ook een verfrissende, natuurlijk zoete smaak biedt!
