Er zijn veel oorzaken van tandsteen, een van de belangrijkste is een slechte mondhygiëne bij veel mensen, dit samen met het eten van voedsel met een hoog zoutgehalte biedt het ideale scenario om het te laten verschijnen. Vandaag laten we u een recept zien waarmee u tandsteen kunt verwijderen en uw tanden op natuurlijke wijze witter kunt maken, zonder dat u naar de tandarts hoeft of veel geld hoeft uit te geven aan dure ingrepen.
Wat is tandsteen en waarom vormt het zich op de tanden?
Tandsteen is de ophoping van verharde bacteriële tandplak die zich op de tanden vormt en zelfs onder het tandvlees kan komen, waardoor tandvleesproblemen ontstaan.
Er zijn twee hoofdtypen tandsteen:
Supragingivale tandsteen : is het tandsteen dat zich op het oppervlak van de tanden en boven het tandvlees bevindt.
Subgingivaal tandsteen : Dit is tandsteen dat zich onder de tandvleesrand bevindt en kan leiden tot parodontale pockets.
Hoe tandsteen van tanden te verwijderen met huismiddeltjes
Om tandsteen van tanden te verwijderen, kunnen huismiddeltjes een goede oplossing zijn die niet alleen onze tanden reinigt, maar ook toekomstige vorming van tandsteen voorkomt.
Dagelijkse mondhygiëne
Het belangrijkste is om ervoor te zorgen dat u een goede mondhygiëne handhaaft , wat betekent dat u aan de volgende punten moet voldoen:
Het is belangrijk om na elke maaltijd uw tanden te poetsen met een middelharde tandenborstel en een kwaliteitstandpasta.
Het wordt aanbevolen om minstens één keer per dag te flossen ( ja, naast tandenpoetsen ).
Met mondwater kunnen we de bacteriën elimineren die zich hebben gevestigd in gebieden die minder toegankelijk zijn voor de tandenborstel (hoewel mondwater niet een regelmatige routine van twee keer per dag poetsen en het gebruik van flosdraad vervangt, helpen ze overtollig voedselresten op de tanden te verwijderen) .
Het gebruik van een monddouche helpt om schoon te maken, zelfs op plaatsen die niet toegankelijk zijn voor andere systemen, zoals onder het tandvlees.
Vervolg op de volgende pagina:
