De angsten die achter de stiltes verborgen liggen
Voor anderen is niet meteen reageren een manier om een te boeiend gesprek of onderwerpen die ze liever vermijden, te vermijden. Dit kan te maken hebben met bindingsangst , moeite met het uiten van gevoelens of zelfs een (onbewuste) behoefte om een zekere afstand te bewaren .
In dit geval ligt de schuld niet bij jou, maar bij wat emotionele verbondenheid voor hem betekent. Intimiteit, zelfs virtueel, kan bij sommige mensen diepgewortelde remmingen oproepen, vaak gekoppeld aan hun persoonlijke geschiedenis.
Hoe reageer je zonder te verdwalen?
In plaats van te overinterpreteren , stel jezelf een paar simpele vragen: Is dit een gewoonte of een uitzondering? Hoe gedraagt hij zich als jullie samen zijn? Voelde je je gehoord, belangrijk, gerespecteerd? Als het antwoord ja is, kan het zijn dat zijn digitale ritme gewoon anders is dan dat van jou.
Hoe dan ook, je hebt het recht om te uiten wat je voelt, zonder te beschuldigen of te eisen. Praten over je behoefte aan responsiviteit, je verlangen naar vloeiendere uitwisselingen, kan ons helpen elkaar beter te begrijpen. En als dat niets verandert… is het misschien een signaal dat we niet mogen negeren .
vervolg op de volgende pagina
