-
Objecten en hun emotionele gewicht
De kleding, sieraden of alledaagse voorwerpen van een geliefde kunnen stille symbolen van diens afwezigheid worden , maar ze kunnen ook een gevoel van stagnatie veroorzaken.
Als we ons vastklampen aan deze materiële goederen, lopen we het risico:
- Het ophalen van pijnlijke herinneringen , waardoor het moeilijker wordt het verlies te accepteren.
- Een onterecht schuldgevoel bij de gedachte om uit elkaar te gaan, alsof dat zou betekenen dat je de vermiste persoon vergeet.
Belangrijke herinnering: herinneringen zitten niet in voorwerpen, maar in de gedeelde momenten en emoties die in ons gegrift staan.
-
De risico’s van overmatige gehechtheid
Als je te veel spullen vasthoudt, kan dat een belemmering vormen voor emotioneel herstel. Elk voorwerp kan een constante herinnering zijn aan het verlies, zoals het omslaan van een bladzijde.
Dit kan leiden tot:
- Een gevoel van verantwoordelijkheid voor deze objecten, waardoor het moeilijk is om ze te sorteren of te doneren.
- Moeilijkheden om jezelf in de toekomst te projecteren, bezittingen die voortdurend in het verleden blijven hangen.
Alternatieven om de herinnering te eren
