Gelukkig kunt u met een paar eenvoudige maatregelen de schade beperken. Hier volgen de aanbevelingen van experts op het gebied van milieugezondheid:
- Droog uw wasgoed binnenshuis, in een goed geventileerde ruimte , of gebruik een wasdroger .
- Draag een zonnebril om uw ogen te beschermen tegen pollen als u buiten bent.
- Draag een hoed of pet om te voorkomen dat er stuifmeel in uw haar komt.
- Als u thuiskomt, was dan uw haar, trek andere kleren aan en neem een douche om pollendeeltjes te verwijderen.
- Raak pas gemaaid gras niet aan en blijf er niet in de buurt staan direct na het maaien.
En hoe zit het met de behandelingen?
Helaas bestaat er geen wondermiddel tegen hooikoorts. Er bestaan echter behandelingen die de symptomen kunnen verlichten: antihistaminica, neussprays en oogdruppels . Maar preventie blijft uw beste bondgenoot .
Deskundigen benadrukken dit punt: door bepaalde dagelijkse gewoontes enigszins aan te passen – zoals het drogen van uw was – kunt u uw levenskwaliteit tijdens de risicovolle maanden aanzienlijk verbeteren.
Voor mensen met allergieën kunnen een paar eenvoudige handelingen een groot verschil maken. Zorg dat er geen pollen via uw wasgoed in huis terechtkomen! Als u de buitenlucht niet kunt controleren, bescherm dan uw interieur om de lente beter te ervaren.
