De geur van verbrande knoflook kan in eerste instantie sterk lijken, maar kan ook een geruststellend effect hebben. Net als andere aromatherapiepraktijken zou het ontspanning en stressvermindering bevorderen, wat ideaal is na een vermoeiende dag.
-
Een bondgenoot voor de luchtwegen
Het inademen van de dampen van verbrande knoflook kan een licht decongestief effect hebben, vergelijkbaar met het inhaleren van kruiden. Dit kan nuttig zijn in de winter of bij een verkoudheid, om de luchtwegen op een natuurlijke manier vrij te maken.
Hoe rooster je thuis knoflook?
Deze methode is eenvoudig en vereist slechts een paar alledaagse elementen:
Benodigde materialen:
- 1 teentje knoflook
- Een klein hittebestendig bakje (keramisch bord, wierookbrander)
- Een lucifer of aansteker
Handmatig:
- Pel het teentje knoflook en doe het in de container.
- Steek één kant van de knoflook aan met een lucifer of aansteker.
- Laat het een paar seconden branden en doof dan de vlam.
- Laat de rook 15 minuten lang op natuurlijke wijze verspreiden.
Tip: Ventileer de ruimte na het experiment lichtjes om te voorkomen dat de geur te sterk wordt.
