Bepaalde signalen moeten u waarschuwen: ademhalingsstilstanden die een geliefde opmerkt, extreme slaperigheid overdag, hoofdpijn in de ochtend, concentratieproblemen. In deze gevallen is medisch advies noodzakelijk om ernstige complicaties te voorkomen.
Een specialist kan verschillende oplossingen aanbevelen: CPAP-apparaten (Continuous Positive Airway Pressure), kleine chirurgische ingrepen of eenvoudige aanpassingen van uw levensstijl (gewichtsverlies, stoppen met het drinken van alcohol in de avond, enz.).
Beter begrijpen, beter handelen.
Snurken is niet onvermijdelijk! Net als een krakende oude deur is soms een beetje olie al genoeg om alles te veranderen. Als u de oorzaken en gevolgen begrijpt, vergroot u de kans dat u vredige en herstellende nachten zult hebben. Bent u klaar om diep adem te halen en écht te slapen?
