Het begint vaak met een simpel ongemak: een hand die in slaap valt, tintelingen in de vingertoppen, een prikkelend gevoel vergelijkbaar met kleine blaasjes die onder de huid openbarsten. Op het eerste gezicht niets verontrustends. Maar wat gebeurt er echt als onze handen gevoelloos worden? En belangrijker nog, wanneer moeten we ons zorgen gaan maken?
Alledaagse gebaren: gewoonten die de handen kunnen verzwakken
We gebruiken ze onophoudelijk. Handen typen op een toetsenbord, groenten schillen, een stuur of een telefoon vasthouden… Deze herhaalde bewegingen kunnen de zenuwen vermoeien of bepaalde kanalen in de pols beknellen . Het resultaat: een gevoel van gevoelloosheid of pijn in de hand, vooral na een actieve dag.
Het is te vergelijken met het dragen van te strakke schoenen: na verloop van tijd vertraagt de bloedsomloop en ontstaat er ongemak.
Veelvoorkomende oorzaken van gevoelloosheid in de handen
-
Slechte bloedcirculatie
Slapen op één arm, een slechte houding aannemen of een te zware tas dragen… Al deze gedragingen kunnen de bloedtoevoer naar de ledematen vertragen . Bij een slechte bloedcirculatie worden de zenuwen niet meer goed doorbloed, wat tijdelijke gevoelloosheid veroorzaakt.
-
Carpaal tunnelsyndroom
Deze veelvoorkomende aandoening treedt op wanneer de middelste zenuw, die door de pols loopt, bekneld raakt. Het is vaak het gevolg van repeterende bewegingen of slechte ergonomie. Het uit zich in tintelingen ’s nachts of moeite met het vasthouden van voorwerpen bij het ontwaken.
-
Oude wonden
Een slecht genezen fractuur, een inwendig litteken, een eerdere operatie… Een eerdere blessure kan pijn en ongewone sensaties weer doen oplaaien, vooral bij nat weer. Het is net als een oud huis dat na verloop van tijd “werkt”: sommige plekken blijven gevoelig.
-
Bepaalde chronische ziekten (diabetes, bloedarmoede, enz.)
vervolg op de volgende pagina
