Als de ui in de kamer wordt achtergelaten, zuivert het de omgevingslucht perfect, verwijdert het gifstoffen en ontgift het de kamer. Het is de ideale bondgenoot tegen allergieën, infecties en andere kleine seizoensgebonden kwalen. Het herstelt vrijwel direct en versterkt uw immuunsysteem. Bovendien bevordert het een goede nachtrust. Deze specerij is rijk aan L-tryptofaan, een aminozuur dat als een natuurlijk kalmerend middel werkt. Uien zorgen er dus niet alleen voor dat u gemakkelijker in slaap valt, maar voorkomen ook dat u ’s nachts lastig wakker wordt.
Andere voordelen van rauwe uien bij hoest, verkoudheid en verstopte neus
Leg een ui op het nachtkastje
Gepelde uien zijn traditioneel een van de meest effectieve huismiddeltjes. Om een droge hoest en een aanhoudende verkoudheid te verlichten, is het aan te raden om het in plakjes te snijden en in een schaaltje te doen dat u op het nachtkastje plaatst. Omdat het rijk is aan polyfenolen, komen er aroma’s vrij die vervelende hoestbuien voorkomen als het in contact komt met de lucht. Als u last heeft van verstopte slijmvliezen, kan dit huismiddeltje helpen om uw slijmvliezen te hydrateren, zodat u beter kunt ademen en slapen. Dankzij de decongestieve werking is uw neus snel vrij!
Lees ook: Hoe verwijder je roest van elk oppervlak met een ui?
Doe een halve ui in je sokken
Een ander volksmiddel dat erg populair was bij onze grootmoeders: als je verkouden bent of griep hebt, snijd dan een rode of witte ui in ringen, leg ze op je voetzolen en trek sokken aan. Laat ze de hele nacht zitten, zodat ze kunnen slapen. Wanneer u wakker wordt, voelt u een duidelijk verschil en een enorme opluchting!
