Wat de experts zeggen
Volgens slaappsycholoog Rubin Naiman zijn dromen meer dan alleen maar mentale ruis ’s nachts : ze zijn een innerlijke taal. Interpreteren betekent onszelf beter begrijpen. Hij beschouwt deze dromen als een symbolische brug tussen onze waaktoestand en onze innerlijke wereld.
De bekende droomanalist Lauri Loewenberg voegt er nog een dimensie aan toe. Volgens haar kunnen dromen over een overleden persoon ook onverwerkte emoties onthullen: spijt, schuldgevoelens, diep verdriet… Zulke dromen kunnen een manier zijn om “een gesprek te beëindigen”, om te zeggen wat men niet de tijd had om te uiten.
4 mogelijke betekenissen van deze dromen
-
De hersenen beheren verdriet
Dit is de meest voorkomende functie: de droom helpt ons verlies te accepteren. Het biedt ons de mogelijkheid om onze dierbaren weer te zien, met hen te praten en ons verbonden te voelen met hen.
-
Een boodschap van vrede
Wanneer de overledene kalm, glimlachend en in goede gezondheid lijkt, kan dit worden opgevat als een geruststellende boodschap: “Het gaat goed met mij, maak je geen zorgen.”
-
Een spiegel van jezelf
Soms vertegenwoordigt de persoon in de droom een deel van onszelf. Als ze een bepaalde gewoonte of eigenschap (of fout) heeft, kan het ons onderbewustzijn zijn dat ons aanzet tot reflectie op ons eigen gedrag.
-
Een echt “bezoek”?
Sommige culturen en spirituele overtuigingen beschouwen deze dromen als echte, postume ontmoetingen . Vooral als het contact kort, duidelijk en vredig is.
Het belangrijkste: hoe je je voelt
Naast de theorieën is het vooral de emotie die de droom oproept die van belang is. Was ze lief? Troostend? Maakt u zich zorgen? Vaak is dit gevoel de echte boodschap die je moet onthouden.
Sommige neurowetenschappers beweren dat deze beelden slechts illusies zijn die door een slapend brein worden geproduceerd. Anderen, zoals de inheemse bevolking van Australië, geloven juist dat dromen een poort zijn naar een andere realiteit, een heilige verbinding tussen de ziel en het universum.
vervolg op de volgende pagina
