-
Houd je vragen voor jezelf
Uit angst voor een oordeel durven we bepaalde essentiële vragen niet te stellen. Door ze van tevoren op te schrijven, voorkomen we dat we iets vergeten en kunnen we ons meer ontspannen.
-
Slecht gepositioneerd op de onderzoekstafel
Een slechte houding kan het examen oncomfortabel en minder effectief maken. Diep ademhalen en de instructies van de behandelaar opvolgen kan u helpen ontspannen en het examen gemakkelijker maken.
-
Stress over een eerste bezoek
Een eerste consult kan beperkt blijven tot een mondeling gesprek, zonder lichamelijk onderzoek. Dit draagt bij aan een sfeer van vertrouwen.
vervolg op de volgende pagina
