Het valt niet te ontkennen dat een bevredigend en gezond seksleven veel gezondheidsvoordelen met zich meebrengt, waaronder een betere immuniteit en een lagere stress- en bloeddrukwaarde. En net als elk orgaan dat niet goed functioneert, kan de vagina ernstige gevolgen ondervinden van te weinig seks, zo blijkt uit recent onderzoek!
Nieuw onderzoek laat zien dat de vagina kan “wegkwijnen” als je deze niet goed verzorgt met goede intieme hygiëne en regelmatige seks. Dit wordt vaginale atrofie genoemd, een veelvoorkomende aandoening waarbij de wanden van de vagina dunner worden. Dit medische probleem kan leiden tot verminderde vaginale smering, een branderig gevoel, jeuk, moeite met urineren en pijn tijdens de seks, maar het is geen seksueel overdraagbare aandoening.
Volgens de Mayo Clinic in de Verenigde Staten is de kans op vaginale atrofie groter bij vrouwen die behandeld zijn voor kanker, vooral bij vrouwen die hormoontherapie hebben ondergaan voor borstkanker.
Hoewel het een probleem kan zijn bij vrouwen van alle leeftijden, komt het vaker voor bij vrouwen na de menopauze.
Wat zijn de oorzaken van de ziekte?
Vaginale atrofie wordt meestal veroorzaakt door een afname van de productie van het vrouwelijke geslachtshormoon oestrogeen.
Oestrogeen is het belangrijkste hormoon dat de menstruatiecyclus van een vrouw reguleert en de ovulatie controleert. Het zorgt ook voor het verdikken van de vaginawand en zorgt ervoor dat slijmvliezen vrijkomen zodra een meisje de puberteit bereikt. Wanneer het lichaam minder oestrogeen produceert dan normaal, kunnen de wanden van de vagina dun en droog worden.
Roken beïnvloedt de bloedsomloop, waardoor de vagina en andere weefsels niet genoeg zuurstof krijgen. Het vermindert ook de effecten van oestrogeen.
Wat moet ik doen?
Het lijkt misschien genoeg om je helemaal van seks af te houden, maar regelmatige orgasmes met je partner kunnen onaangename symptomen daadwerkelijk afwenden.
Het geheim zit in de toegenomen bloedtoevoer naar je genitaliën wanneer je klaarkomt. Het werkt bijna als een ‘workout’ voor je intieme delen.
Louise Mazanti, een sekstherapeut uit Londen, zei: “Het is heel belangrijk dat we een gezond seksleven hebben met een partner of met onszelf. Mensen zeggen vaak dat ze geen seksleven hebben omdat ze geen partner hebben, maar ze vergeten seks met zichzelf te hebben.”
vervolg op de volgende pagina
