 Zutaten:
– 200 g Dinkelmehl 
– 100 g Haferflocken
– 50 g de graines de tournesol 
– 50 g de graines de citrouille 
– 1 TL Salz 
– 1 cuillĂšre Ă cafĂ© de poudre Ă pĂąte ver
– 4 L’huile d’olive –
– 250 ml d’eau 
 
 Préparation :