Zutaten für den grünen Smoothie:
– 100 g frischer Spinat
– 1 reife Banane
– 250 ml Mandelmilch (oder andere Pflanzenmilch)
– 1 EL Honig (oder Agavendicksaft)
– 1 TL Chiasamen (optional)
– Eine Handvoll Eiswürfel

Zutaten für den grünen Smoothie:
– 100 g frischer Spinat
– 1 reife Banane
– 250 ml Mandelmilch (oder andere Pflanzenmilch)
– 1 EL Honig (oder Agavendicksaft)
– 1 TL Chiasamen (optional)
– Eine Handvoll Eiswürfel