Stel je voor dat je in een vergadering zit, onderweg bent of gewoon te druk bent om naar het toilet te gaan. Je zegt tegen jezelf: “Het is oké, ik ga later.” » Deze gewoonte kan echter riskanter zijn dan het lijkt. Wanneer u de signalen van uw lichaam negeert, belast u mogelijk uw blaas en nieren. Wat zijn de gevaren en hoe kunt u uw urinewegen gezond houden?
Plassen onder de douche: een verrassende maar nuttige gewoonte
Sommige mensen vinden het walgelijk, anderen doen het zonder enig gewetensbezwaar. Toch kan plassen onder de douche zowel een ecologisch als praktisch gebaar zijn. Door het doorspoelen te vermijden, bespaart u elke dag meerdere liters water. Bovendien activeert staan bepaalde bekkenbodemspieren. Maar wees voorzichtig, dit vervangt geen goede hygiëne of het volledig legen van de blaas.
