4. De voortvluchtige
8 slaaphoudingen die koppels niet in de slaapkamer moeten doen
Pinterest-logo
Sommige partners bewegen zo veel dat ze je ’s nachts heen en weer kunnen duwen en je uiteindelijk op de grond valt. De oplossing in dit geval is om ze meer vrijheid te geven door een lege ruimte tussen jullie te laten of de kant waarop jullie normaal slapen volledig om te draaien.
5- De naakte schaalpositie
Pinterest-logo
Onze huisdieren, vooral katten en honden, houden er doorgaans van om ons gezelschap te houden, zelfs in bed. Helaas kan dit onze slaapkwaliteit beïnvloeden. Daarom is het beter om ze niet in bed te laten. Plaats ze in hun mandje in een andere kamer in huis voor een optimale slaap.
6. De koude voeten positie
8 slaaphoudingen die koppels niet in de slaapkamer moeten doen
Pinterest-logo
Sommige mensen hebben tijdens het slapen last van koude voeten, dus leggen ze die op de rug van hun partner om ze op te warmen. Als dit bij jou het geval is, houd er dan rekening mee dat dit de slaap van je partner kan verstoren, omdat hij of zij plotseling wakker wordt en niet goedgehumeurd is. Om je eigen welzijn en dat van je partner te beschermen, is het daarom beter om met sokken aan te slapen of een warm voetbad te nemen voordat je naar bed gaat.
7. De dekbeddief-positie
8 slaaphoudingen die koppels niet in de slaapkamer moeten doen
Pinterest-logo
’s Nachts het dekbed erbij pakken lijkt een veelvoorkomend verschijnsel voor stellen die een bed delen. Het is echter een punt dat niet over het hoofd mag worden gezien, omdat een van de partners het ongemakkelijk kan vinden en zelfs verkouden kan worden. Koop daarom gewoon een heel groot dekbed, of zelfs twee dekbedden, om jouw slaapcomfort en dat van je partner te garanderen.
vervolg op de volgende pagina
