Uit talloze onderzoeken blijkt dat cafeïne de stofwisselingsfunctie van het lichaam verhoogt, het lichaam helpt wakker en actief te blijven, de stemming verbetert en ook het risico op bepaalde ziekten helpt verminderen.
Koffie drinken verbetert de stemming
Koffie drinken zorgt er niet alleen voor dat je energie krijgt, het kan ook je humeur verbeteren. Cafeïne stimuleert de hersenen om dopamine af te scheiden, een neurotransmitter die ervoor zorgt dat mensen zich gelukkig voelen. Volgens Science Daily zorgt het drinken van een kop warme koffie in de ochtend ervoor dat u zich gelukkiger en prettiger voelt.
Koffie drinken vermindert het risico op bepaalde soorten kanker
Uit onderzoek blijkt dat het hoge gehalte aan polyfenolen en cafeïne in koffie de groei van kankercellen kan remmen. Volgens het wetenschappelijke tijdschrift Scitech Daily stimuleert koffie bovendien de galproductie en verlaagt het de oestrogeenspiegels, waardoor het risico op kanker afneemt.
Koffie drinken vermindert risico op diabetes type 2
lees verder op de volgende pagina
