Inleiding: Guavebladeren, vaak over het hoofd gezien, hebben opmerkelijke gezondheidsvoordelen, waardoor ze een ideaal ingrediënt zijn voor een natuurlijke infusie. Guavebladthee wordt steeds populairder vanwege de rijkdom aan antioxidanten, vitaminen en andere gezondheidsbevorderende stoffen. Regelmatig guavebladthee drinken kan de spijsvertering verbeteren, de immuniteit versterken en zelfs de gezondheid van de huid bevorderen. Deze verzachtende infusie is niet alleen verfrissend, maar zit ook boordevol natuurlijke eigenschappen die bijdragen aan het algehele welzijn. In dit artikel leggen we uit hoe je guavebladthee maakt, wanneer je het het beste kunt drinken voor maximale voordelen en geven we handige bewaartips om je thee vers te houden.
Ingrediënten:
1 handvol verse guavebladeren (ongeveer 8 tot 10 bladeren)
2 tot 3 kopjes water
Optioneel: Honing, citroen of gember voor een sterkere smaak
