Ons lichaam werkt elke dag hard om gifstoffen te filteren en ons gezond te houden. Maar soms heeft het een extraatje nodig! Een eenvoudige en natuurlijke manier om je nieren, lever en longen te ondersteunen is met gember en mandarijn – twee krachtige ingrediënten boordevol reinigende en antibacteriële eigenschappen. Laten we eens kijken hoe ze werken en hoe je ze kunt gebruiken!
Waarom gember?
Gember is een natuurlijke ontgifter met sterke ontstekingsremmende en antibacteriële eigenschappen. Het helpt gifstoffen te verwijderen, de spijsvertering te verbeteren en de bloedsomloop te stimuleren.
Voordelen van gember:
Spoelt gifstoffen uit het lichaam
Ondersteunt de leverfunctie
Verwijdert slijm en verbetert de gezondheid van de longen
Bestrijdt bacteriën en ontstekingen
Waarom mandarijn?
Mandarijnen zijn niet alleen heerlijk, ze zijn ook rijk aan vitamine C, antioxidanten en vezels, die de lever helpen reinigen, de nierfunctie ondersteunen en de gezondheid van de longen verbeteren.
Voordelen van mandarijn:
Bevordert de ontgifting van de lever
Spoelt gifstoffen uit de nieren
Ondersteunt de longfunctie en verlicht congestie
Bestrijdt schadelijke bacteriën
Ingrediënten voor detox-thee met gember en mandarijn :
2,5 cm verse gember (in plakjes) 🫚
1 mandarijn (geschild en in plakjes)
2 kopjes water
1 theelepel honing (optioneel)
Stappen:
Breng water aan de kook in een pan.
Voeg plakjes gember en mandarijn toe. Laat 10 minuten sudderen.
Zeef en giet in een kopje.
Voeg honing toe voor extra smaak en geniet ervan!
Voordelen:
Reinigt de nieren en de lever
Verwijdert slijm en bacteriën uit de longen
Verbetert de spijsvertering en verhoogt de immuniteit
Gember & Mandarijn Detox Sap
lees verder op de volgende pagina
