Hoewel het geen algemeen gespreksonderwerp is, is de kwaliteit van uw ontlasting een belangrijke indicator van uw gezondheid. De vorm, kleur en frequentie van uw ontlasting kunnen wijzen op een onevenwichtigheid, voedingstekorten of spijsverteringsstoornissen.
Als u last heeft van constipatie, frequente diarree of andere afwijkingen, is het belangrijk om de oorzaken te achterhalen en goede gewoontes aan te leren om uw stoelgang te verbeteren.
