5 redenen waarom je je urine nooit moet ophouden

Stel je voor dat je in een vergadering zit, onderweg bent of gewoon te druk bent om naar het toilet te gaan. Je zegt tegen jezelf: “Het is oké, ik ga later.” » Deze gewoonte kan echter riskanter zijn dan het lijkt. Wanneer u de signalen van uw lichaam negeert, belast u mogelijk uw blaas en nieren. Wat zijn de gevaren en hoe kunt u uw urinewegen gezond houden?