ADVERTISEMENT
ADVERTISEMENT

Stilte is gezond in een relatie – behalve in deze 4 situaties

Er heerst een vredige stilte, zoals de stilte die je samen ervaart wanneer je naar een zonsondergang kijkt. En dan is er nog een andere: degene die weegt, die bevriest en die afstanden overbrugt. In de liefde heeft iedereen wel eens rustigere periodes, maar sommige stiltes zijn niet triviaal. Soms verbergen ze dieperliggende ongemakken die we moeten leren herkennen.

Stilte in een koppel: gunstig… behalve in deze 4 gevallen

  1. Straf van stilte: wanneer we elkaar negeren om ‘een boodschap over te brengen’

Na een ruzie kan het voorkomen dat een van de partners alle communicatie verbreekt. Ten onrechte wordt gedacht dat deze stilte de spanningen zal doen afnemen. Maar deze stilte is verre van kalmerend. Het is als een deur die we dichtslaan zonder ooit nog terug te keren.

In Frankrijk zouden we bijna zeggen dat deze stilte “in je hoekje zitten mokken” is.  Toch benadrukken veel therapeuten dat stilte als wapen destructief is. Het creëert een kloof. Een simpele zin als:  “Ik heb een paar uur nodig om tot rust te komen”  verandert daarentegen alles. Het laat zien dat we anderen respecteren, ook als we het niet met elkaar eens zijn.

  1. De stilte van de leegte: als er niets meer te zeggen valt

Er is een groot verschil tussen comfortabele stilte en ongemakkelijke stilte. Als er in de loop van de tijd minder vaak contact is, als er tijdens het eten in stilte wordt genuttigd en u naar woorden zoekt  zoals iemand die in de regen naar een paraplu zoekt , kan dit een teken zijn dat er iets verloren is gegaan.

vervolg op de volgende pagina

ADVERTISEMENT
ADVERTISEMENT

Plaats een reactie